Secteur d’activité : Sport, Personal Trainer & Coach Pilates

Anne-Sophie Ribeiro est coach sportive et Pilates, passionnée par l’accompagnement vers la forme, la santé et le bien-être. Sportive depuis l’enfance et jeune maman, elle aide chacun à retrouver énergie, confiance et équilibre, en respectant rythme et besoins.

Son approche : 
Séances personnalisées, bienveillantes et motivantes, pour :

• Retrouver la forme après une grossesse ou une période d’inactivité
• Gérer stress et fatigue
• Améliorer posture, tonicité et estime de soi

Ses formations : 
BPJEPS Activités de la forme, Pilates Matwork, sport pré/postnatal, marche nordique, CQP Arts martiaux, et coaching posture et bien-être.

Ses valeurs : 
Son accompagnement allie activité physique et dimension humaine, pour renforcer motivation, confiance et mieux-être durable.